鄉鎮(街道)分站：亞父街道裕溪河畔社區開展老年養身操活動
發布時間：2017-10-26 11:46:39 來源：本站 閱讀次數：2086
為了不斷拓展裕溪河畔小區內居民的業余文化生活，強健居民身體，使老年隨時隨地都可以鍛煉身體。
裕溪河畔社區攜手益仁志愿者于2017年6月15日上午9點邀請社區居民開展“快樂養生操”活動，活動主要以“教”與“學”為主。志愿者詳細講解養生操的步驟以及每個環節的功效。
通過此次活動，老年人在志愿者的帶領下做出各種養生保健操的動作，志愿者也在課堂中隨時對他們進行穴位指導。課后，很多老年人表示養生保健操非常易學，感覺很有效果，回家要推薦給家人一起練習。志愿者也表示希望老年朋友們能積極參加社區組織的類似活動，也把活動中介紹的養生保健知識傳遞給他們的家人和朋友，讓廣大居民都能擁有一個健康的身體，幫助更多的人遠離疾病痛苦，享受健康幸福生活！(裕溪河畔社區 姚童)
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